Sobre alguns cuidado e orientações para as pessoas que pretendem iniciar e manter a prática de mindfulness, analise as proposições: I. Fechar ou abrir os olhos. Quando abertos, eles devem deixar relaxados, sem focagem específica. II. Evitar refeições copiosas ou jejum muito prolongado antes das práticas. III. Praticar mindfulness por períodos menores no começo (5–10 minutos), aumentando o tempo da prática progressivamente, conforme possibilidades e necessidades de cada um. IV. Ser persistente e regular com as práticas, pois melhores benefícios e progressos virão com a prática diária e regular. V. Praticar em grupos e/ou ter um instrutor qualificado pode ajudar na adesão e manutenção das práticas. O uso de práticas audioguiadas pode ajudar também. Estão corretas as afirmativas:

(  ) I, II, III e IV

(x) I, II, III, IV e V

(  ) II, III, IV e V

(  ) III, IV e V

(  ) I, II e III