Estar com saúde mental envolve vários aspectos da vida do indivíduo: social, físico, emocional, espiritual e psicológico. São considerados sintomas de saúde mental, exceto:

(  ) Saber lidar com as boas emoções e com aquelas desagradáveis, mas que fazem parte da vida

(  ) Aceitar as exigências da vida

(  ) Estar bem consigo mesmo e com os outros

(x) Ruminar sentimentos a fim de conseguir compreender como eles ocorrem.

(  ) Reconhecer seus limites e buscar ajuda quando necessário