( ) Focar nas próprias emoções através do mindfulness faz com que o indivíduo possa a vir a desenvolver mais inteligência emocional.
( ) Além do mindfulness existem outras técnicas de desenvolvimento da inteligência emocional.
( ) O mindfulness foca no reconhecimento do seu estado emocional e isso auxilia na construção do autoconhecimento emocional.
(x) O mindfulness é uma ferramenta que foca na limpeza dos pensamentos de passado e futuro, por isso é meramente racional, não tendo conteúdo emocional.
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