“Novos estudos têm levantado indícios de que a obesidade, marcada geralmente por um consumo excessivo de gorduras saturadas e trans como parte de hábitos alimentares e de um estilo de vida pouco saudáveis, produziria uma inflamação contínua no hipotálamo. Os danos a essa região, que fica na base do cérebro e funciona como um sensor de nutrientes, levariam à morte dos neurônios responsáveis por controlar as sensações de fome e de saciedade e o gasto de energia. Assim, o mau funcionamento dos circuitos que regulam o comportamento alimentar – o indivíduo sente fome logo depois de uma farta refeição – contribuiria para perpetuar o ganho de peso. Esse é um dos efeitos deletérios possivelmente ocasionados pelo acúmulo de gorduras saturadas no sistema nervoso central. Um trabalho recente do Centro de Pesquisa em Obesidade e Comorbidades (OCRC, na sigla em inglês), um dos 17 Centros de Pesquisa, Inovação e Difusão (Cepid) financiados pela FAPESP, sinaliza que o dano cerebral em animais obesos, alimentados com dietas ricas em gorduras saturadas, poderia ser parcialmente revertido por meio do consumo de alimentos ou compostos ricos em outro tipo de gordura, as insaturadas, basicamente as mesmas que são benéficas ao coração.” Fonte: http://revistapesquisa.fapesp.br/umagordura-contra-a-obesidade/ (http://revistapesquisa.fapesp.br/uma-gorduracontra-a-obesidade/) Partindo do pressuposto do estudo citado acima, qual das alternativas abaixo contém alimentos que poderiam reverter o dano cerebral?

(  ) Nozes, manteiga, azeite de oliva.

(x) Sardinha, abacate, nozes.

(  ) Atum, banha de porco, azeite de dendê.

(  ) Iogurte, filé de frango, castanha do pará.

(  ) Coco, queijo, amendoim.